Pain et pesto à l’ail des Ours
Tout savoir sur l’Ail des Ours et découvrir deux recettes pour profiter de ses bienfaits !!
Salade composée
Voici une idée de plat végétarien équilibré et coloré pour se remonter le moral ! 🌞
Nuggets végétariens
Alimentation végétarienne, comment avoir un apport en protéines ? 🍳 Du fait de la non consommation de viande et de poisson, l’alimentation végétarienne peut entrainer des carences. Il est donc essentiel de faire les bonnes associations afin de bénéficier au maximum des apports des protéines végétales. Mais, pas de stress, énormément d’aliments sont riches en …
Lasagnes végétariennes
Nous ne mangeons jamais de viande ou de poisson ou que très rarement lors d’occasions particulières. Ce mode de fonctionnement alimentaire est loin pour nous d’être une contrainte. De mon côté, je ne prends pas spécialement de plaisir à manger de la viande, de plus, mon amour pour les animaux et la nature ainsi que …
Sauver sa santé et la planète #2 : Les perturbateurs endocriniens
Les perturbateurs endocriniens ? On en attend souvent parler, mais on se sait pas toujours ce que c’est. Enquête pour tout savoir. 🧐 Avant de parler des perturbateurs endocriniens, commençons par le commencement et parlons du système endocrinien. Le système endocrinien regroupe un ensemble de glandes se situant dans différentes parties de notre corps. Elles …
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Granola ultra croustillant !
Si tu veux télécharger la recette, tu peux faire un clique droit sur la photo et cliquer sur « enregistrer sous » ! N’hésite pas à me partager tes réalisations avec le #tasantétonpouvoir ou en m’idendifiant sur les réseaux sociaux !
Pain aux céréales sans gluten (coût et tips sur le gluten)
Tu aimerais faire ton pain toi même mais tu as l’impression que c’est compliqué ? Tu te trompes ! Tu as besoin de seulement quelques ingrédients, de tes mains et d’un four ! Et, c’est tout ! Je te propose de faire ton pain aux céréales sans gluten ! Non pas que je sois contre …
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Faire son propre Stick à lèvres (et comparaisons)
Tu as envie de te lancer dans la réalisation de tes propres produits ? Tu as envie de te tourner vers une consommation plus responsable qui prend soin de ta santé et de ton environnement ? Je te propose ici de réaliser ton propre stick pour les lèvres avec cette recette 100% naturelle et 100% …
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