Maison à insectes – DIY

Le confinement nous aura permis de prendre le temps de fabriquer des maisons ou hôtels (au choix) à insectes. Mais pourquoi faire ? Les insectes, ces petites bêtes qui font souvent peurs, sont en réalité de véritables alliées pour nos jardins. En effet, ils participent à la bonne santé de nos arbres fruitiers, de nos …

De la haine de soi à la tolérance : ces 3 choses que le Yoga m’a apporté

Je n’en parle plus trop car, j’ai le sentiment de ne plus avoir le droit de ça. J’ai le sentiment que je trahirais ma guérison si j’en parle. Mais, aujourd’hui, j’ai envie d’oser en parler car la honte et la culpabilité ne doivent plus faire parties de moi. J’ai le droit d’en parler car ces …

10 choses faciles pour un quotidien plus green et responsable

Après avoir lancé un template sur instagram avec vos 5 habitudes quotidiennes pour la planète, j’ai trouvé pleins de réponses super chouettes ! Du coup, je m’en suis inspirée pour vous faire cet article ! Les idées sont détaillées pour vous aider dans leur réalisation, mais aussi pour comprendre pourquoi il est important de faire …

On se lance dans un potager 👩‍🌾

🌱 Nous nous disions très régulièrement qu’il fallait que l’on s’occupe du jardin, mais nous avions toujours mieux à faire habituellement (voler, courir, randonner, …). Malgré que nous travaillons toujours pendant ce confinement, j’ai commencé à faire le jardin. Puis, j’ai réussi à motiver Nico pour faire un truc génial ou du moins essayer (merci …

Nuggets végétariens

Alimentation végétarienne, comment avoir un apport en protéines ? 🍳 Du fait de la non consommation de viande et de poisson, l’alimentation végétarienne peut entrainer des carences. Il est donc essentiel de faire les bonnes associations afin de bénéficier au maximum des apports des protéines végétales. Mais, pas de stress, énormément d’aliments sont riches en …